Reliés, Présents, Vivants
Et si le bonheur était dans la qualité du lien
avec soi et avec les autres ?
« La plupart des gens n’écoutent pas avec l’intention de comprendre, ils écoutent avec l’intention de répondre »– Stephen Covey
Et si être en présence, ça s’apprenait ?
Le circling, qu'est-ce que c'est ?
Ce qui est partagé par quelqu'un va peut-être résonner chez quelqu'un d'autre. Si je veux savoir quel est l'impact de ce que je partage sur quelqu'un, je lui demande. L'autre est libre de répondre. Il ne s'agit pas de partir dans une discussion classique. Ce n'est pas une partie de ping-pong verbal. Il s'agit de ralentir, ou d'exploser, il s'agit de donner de la place à ce qui est vivant dans l'instant, en soi et dans mon lien avec les autres, et de le partager avec le cercle. Je le mets au centre. J'accueille ce qui est vivant pour l'autre.
Reliés
Le Circling est une technologie relationnelle exceptionnelle de présence à l'instant, à soi et aux autres. C'est comme une méditation organique, en groupe, en cercle, dans laquelle chacun peut partager avec la voix, les mots, les gestes, ce qui est vivant en soi.
Présents
Souvent dans les conversations, on se concentre plus sur le sujet de discussion que sur le ressenti de chacun dans la conversation. Le Circling permet de changer ce focus et de le replacer à l'endroit de ce qui est vivant, sincèrement, authentiquement, dans l'instant, pour chaque personne présente dans le cercle.
Vivants
S'ensuit une espèce de méditation relationnelle en groupe.
Ce n'est pas de la méditation et en même temps c'est une méditation. On est attentif à toutes ses sensations, à soi et aux autres, dans l'instant présent. On a pas les yeux fermés. En tous cas pas la majorité du temps. Rien n'est interdit, tout est partageable. La parole est libre, elle circule naturellement, de manière organique. Chaque personne répond à la question qui n'est pas posée mais qui peut être posée : qu'est-ce qui est vivant en toi maintenant ?
Le circling, qu'est-ce que c'est ?
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- John Doe -
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